網球肘有什麽（me）治療方法

網球肘又（yòu）叫肱（gōng）骨外上髁炎，是由於過度的肌肉肌（jī）腱牽拉導致的肱骨外上髁的肌肉止點（diǎn）發生（shēng）的無菌性炎症。

當（dāng）進行網球運動時，肘關節屈（qū）伸活動多，力度大，受損機會（huì）就多。當初外國醫生（shēng）就是因為看到（dào）此（cǐ）病多見於網球運動者（zhě），便（biàn）稱其為網球（qiú）肘。其實，不僅僅（jǐn）是打網球，打（dǎ）羽毛球、乒乓球，甚至從事理發、修理機械、操作電腦、插（chā）秧、手工洗衣、做飯等肘關節活動多的工作都（dōu）可誘發網球肘，產生相應（yīng）症狀。有些肘關節活動並不多的人，由於局部受到損傷或受涼等，也可發病。中老年人由於肌腱纖維退（tuì）變、老化，損傷後往往（wǎng）不能很快（kuài）恢複，發病率較高。所以，網球肘並非網（wǎng）球運動的（de）“專利”，更（gèng）不是網球運動員的職業病。

在得了（le）網球肘的情（qíng）況（kuàng）下。首先，必須（xū）讓肘關節休息，避免肌肉（ròu）的過度牽（qiān）拉，避免提重東西，避免使用手腕子；其次就是肘關（guān）節注意保暖，不能著涼；然（rán）後就是可以口服非甾體消（xiāo）炎藥（yào），例如扶他林（lín）片，同時可以外用京珠堂舒肘通筋貼等藥物（wù）。

如果上述方（fāng）法還不能緩（huǎn）解症狀，可以考慮局部封閉治（zhì）療，局（jú）部注射麻藥及激素，這樣可以消炎、止（zhǐ）疼，既緩解症狀也消除（chú）炎症。

如果這些方法（fǎ）還是不能緩解症狀，可（kě）以考慮手術治療，將炎症部分切除或刮除（chú），然後根據情況看是否需要將肌（jī）腱固定或縫合到肱骨外上髁上。